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Pilates: clase suelta virtual

Trabajo de Pilates Suelo con diferentes complementos.Trabajo consciente de la propiocepción partiendo de la sensibilización para llegar a una correcta alineación. Ayudamos a los alumnos a conocer su propio cuerpo y sus límites para que, a través de una correcta alineación podamos ayudar a aliviar dolores causados por las malas posturas. Estudio y conocimiento de la anatomía.

Edades: entre 12 hasta …… (sin límite de edad)

6,50 

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